Dicas de Saúde Bucal

Indicações da toxicina butolínica

A aplicação da toxina botulínica é indicada para tratamento de bruxismo, DTM, cefaléia de origem odontológica, dor orofacial, pré operatório de implantes com carga imediata, sorriso gengival, ângulo da comissura labial e outros.

É recomendada também em utilização prolongada de próteses removíveis, limitações ortodônticas e outras situações clínicas. Entre em contato conosco e saiba mais sobre o tratamento.

Como manter meu sorriso branco (APÓS CLAREAMENTO)?

Com o passar do tempo, a exposição a alimentos, bebidas (especialmente café, chá, refrigerante e vinho tinto) e fumo gradualmente escurecerá os dentes recentemente clareados. Mas existem medidas que podem ser tomadas para manter seu sorriso. O pequeno esforço investido em mantê-los brilhantes ao máximo, não é nada se comparado ao dinheiro e/ou tempo necessários ao tratamento de clareamento dos dentes.

Veja baixo algumas dicas para manter seus dentes brancos:

  • Use creme dental branqueador para a remoção de manchas e prevenir o amarelamento dos dentes;
  • Escove ou enxágüe os dentes imediatamente após consumir alimentos ou bebidas que possam manchá-los;
  • Use um canudo para consumir bebidas que possam manchar os dentes, como por exemplo: café, chá, refrigerantes e vinho tinto;
  • Verifique se seus dentes necessitam de retoque. Dependendo do método de clareamento usado, um retoque após seis meses, um ano ou dois pode ser necessário. Caso você fume ou beba muito café, talvez precise de um retoque com mais freqüência.

Como escovar os dentes?

Uma escovação adequada deve durar, no mínimo, dois minutos, isto é, 120 segundos! A maioria dos adultos não chegam nem próximos a este tempo. Para ter uma idéia do tempo necessário para uma boa escovação, use um relógio na próxima vez que escovar os dentes. Escove-os com movimentos suaves e curtos, com especial atenção para a margem gengival, para os dentes posteriores, difíceis de alcançar e para as áreas situadas ao redor de restaurações e coroas. Concentre-se na limpeza de cada setor da boca, da seguinte maneira:

  • Escove as superfícies voltadas para a bochecha dos dentes superiores e depois, dos inferiores;
  • Escove as superfícies internas dos dentes superiores e depois, dos inferiores;
  • Em seguida, escove as superfícies de mastigação;
  • Para ter hálito puro, escove também a língua, local onde muitas bactérias ficam alojadas.

Segure a escova em um ângulo de 45 graus e escove com movimentos que vão da gengiva à ponta dos dentes.

Com suaves movimentos circulares, escove a face voltada para a bochecha e a face interna dos dentes, e a superfície usada para mastigar.

Para a bochecha e a face interna dos dentes, e a superfície usada para mastigar. Com movimentos suaves, escove também a língua para remover bactérias e purificar o hálito.

Que tipo de escova dental devo usar?

A maioria dos dentistas concorda que a escova dental de cerdas macias é a melhor para a remoção da placa bacteriana e dos resíduos de alimentos. As escovas com cabeças menores também são mais adequadas, porque alcançam melhor todas regiões da boca, como, por exemplo, os dentes posteriores, mais difíceis de alcançar. Muitos escolhem a escova elétrica como a melhor alternativa, pois ela limpa com maior facilidade e é particularmente indicada para pessoas que têm dificuldade para higiene bucal ou tem menor destreza manual.

Qual a importância do creme dental na escovação?

É importante que você use o creme dental mais adequado para você. Atualmente existe uma grande variedade de produtos feitos especialmente para combater cáries, gengivite, tártaro, manchas e sensibilidade. Pergunte ao seu dentista qual o tipo de creme dental mais adequado.

Quando devo trocar minha escova dental?

Troque sua escova de dentes a cada três meses ou quando perceber que ela começa a ficar desgastada. Além disso, é muito importante trocar de escova depois de uma gripe ou resfriado para diminuir o risco de nova infecção por meio dos germes que aderem às cerdas.

Qual a maneira correta de usar o fio dental?

Quando usado corretamente, o fio dental remove a placa bacteriana e os resíduos de alimentos das áreas onde a escova dental não tem acesso fácil, como, por exemplo, a linha da gengiva e as áreas entre os dentes. O uso diário do fio dental é altamente recomendável uma vez que a placa bacteriana pode levar ao aparecimento de cáries e doenças gengivais.

Para usar o fio dental de maneira correta faça o seguinte:

  • Enrole aproximadamente 40 centímetros do fio ao redor de cada dedo médio, deixando uns dez centímetros entre os dedos;
  • Segurando o fio dental entre o polegar e indicador das duas mãos, deslize-o levemente para cima e para baixo entre os dentes;
  • Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio contra a gengiva, pois ele pode cortar ou machucar o frágil tecido gengival;
  • Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo;
  • Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes.

Use aproximadamente 40 centímetros de fio, deixando um pedaço livre entre os dedos.

Siga, com cuidado, as curvas dos dentes.

Assegure-se de limpar além da linha da gengiva, mas não force demasiado o fio contra a gengiva.

Que tipo de fio dental devo usar?

Há dois tipos de fio dental:

  • Fio de nylon (ou multifilamento);
  • Fio PTFE (monofilamento).

Existem no mercado fios dentais de nylon, encerados ou não, com uma grande variedade de sabores. Como esse tipo de fio é composto de muitas fibras de nylon, ele pode, às vezes, rasgar-se ou desfiar, especialmente se os dentes estiverem muito juntos. Embora mais caro, o fio de filamento único (PTFE) desliza facilmente entre os dentes, mesmo com pouco espaço, e não se rompe. Usados de maneira adequada os dois tipos de fio removem a placa bacteriana e os resíduos de alimentos.

O que causa mau hálito?

Existem muitas causas de mau hálito. Se você não escovar e passar fio dental todos os dias, o alimento permanecerá na sua boca e acumulará bactérias, que podem causar mau hálito. Os alimentos depositados entre os dentes, sobre a língua e ao redor das gengivas também podem se decompor, deixando um cheiro desagradável. O que você come também é um fator.

Alimentos como alho e cebola contribuem com o odor da respiração e, uma vez que o alimento é absorvido e cai na corrente sangüínea, ele é transferido para os pulmões, onde é expelido. A escovação e o uso de fio dental e de soluções de bochecho apenas mascaram o odor temporariamente. Os odores continuam até que o corpo elimine o alimento. Pessoas que fazem dieta podem desenvolver hálito desagradável por conta da ingestão pouco freqüente de alimentos.

O mau hálito também pode ser causado por boca seca (conhecida por xerostomia), que ocorre quando o fluxo salivar diminui. A saliva limpa a boca e remove partículas que podem causar odor. A boca seca é causada por várias medicações, problemas nas glândulas salivares ou respiração bucal contínua. Se você sofrer de boca seca, seu dentista poderá prescrever saliva artificial ou sugerir o uso de balas sem açúcar e aumento da ingestão de líquidos. Produtos derivados do tabaco são outra causa de mau hálito.

O mau hálito também pode sinalizar um distúrbio de saúde. Infecções locais no trato respiratório, sinusite crônica, gotejamento pós-nasal, bronquite crônica, diabetes, distúrbio gastrointestinal e doenças do fígado ou rins também podem causar mau hálito. Manter uma boa saúde bucal é essencial para reduzir o mau hálito, portanto não deixe de agendar consultas periódicas para limpeza dental e check-up odontológico. Escove duas vezes ao dia com creme dental com flúor para remover restos alimentares e placa, e escove também a língua. Uma vez ao dia, use fio dental ou um limpador interdental para limpar entre os dentes. Converse com seu dentista se estiver preocupado com mau hálito. Ele pode ajudar a identificar a causa e, se o odor se dever a um problema bucal, desenvolver um plano de tratamento para ajudar a eliminá-lo.

Manter uma boa saúde bucal é essencial para reduzir o mau hálito, portanto não deixe de agendar consultas periódicas para limpeza dental e check-up odontológico. Escove três vezes ao dia com creme dental com flúor para remover restos alimentares e placa, e escove também a língua. Pelo menos uma vez ao dia, use fio dental para limpar entre os dentes. Converse com seu dentista se estiver preocupado com mau hálito. Ele pode ajudar a identificar a causa e, se o odor for de origem bucal, desenvolver um plano de tratamento para ajudar a eliminá-lo.

Dentes sensíveis – porquê e o que fazer

Você é uma das muitas pessoas que recusam água gelada no restaurante ou esperam a xícara de café esfriar para que os dentes não doam? Ou você precisa de uma delicadeza especial ao escovar os dentes, passar fio dental ou mastigar?

A sensibilidade geralmente ocorre quando a dentina de um dente é exposta ao calor, ao frio ou à acidez. Normalmente, a dentina sensível é protegida por esmalte ósseo acima da linha da gengiva e por cemento abaixo dela. Entretanto, se essas camadas de proteção forem danificadas ou desgastadas, o resultado poderá ser hipersensibilidade e desconforto ocasional.

A American Dental Association recomenda que você converse sobre a sensibilidade com seu dentista. Cáries, dentes fraturados, doença periodontal e raízes expostas podem causar sensibilidade. O clareamento dental também pode causar sensibilidade temporária.

Alguns dentes sensíveis que não respondem a outros tratamentos podem necessitar de tratamento de canal para a eliminação do problema.